Konsten att ge sig ut och springa

För några veckor sen var det knappt att jag bestämde mig för att springa frivilligt,
jag fick släpa mig ut,
men nu gör jag det så ofta jag hinner.
Varför?
Jo, för att man märker hur mycket bättre kondition man får bara av ett par få springpass.
och vem vill inte se förbättringar?
Det är faktiskt roligt att springa!





& belöningen efter ett springpass är ett grönt äpple, MUMS!



Och imorgon är ingen vanlig dag,
för imorgon är min födelsedag! :)

2009-03-23 @ 22:01:27 Träning/Hälsa

SV: härligt :) min helg var också bra, tog det lugnt och sådär, skit skönt!

Grattis på födelsedagen!



Vad dujtig du är som springer, jag måste också komma igång när jag kmr hem från min resa!

Ett äpple. Vilken belöning!

Jag önskar att jag också kunde orka masa mig ut och springa... :S